見えませんか！？
見えませんね。
鉛筆で薄く書いてますから。
でもいいんです。
自分のメモですから。
左端から日付、計測時刻、血糖値、後は食後○時間、前は食前、メモ（運動したか、食べた物など特筆すべきこと）
を記しています。
ちなみに血糖値を測る機械を買いました。
ご存知の方はご存知の病院で使っているあの計測器です。
針200本、皮膚に穴を空ける器具1本、計測板200本、計測機本体1個で4,000円位でした。
ネットで購入しました。
医者に行かないと言ってもある程度の目安は必要ですからね。
これで頑張って行きたいと思っています。
