5月24日～6月14日の血糖値記録

見えませんか！？
またまた見えませんね。

この間の反省点としては

「ちょっと油断すると血糖値はすぐ上がる！」

です。

ついついご飯(米）を食べ過ぎてしまうんです。

炭水化物を摂り過ぎてはいけないと分かっていながらも、やはりコメが好きですから。

反省、反省。